からだにいいこと こころにいいこと

からだにいいことこころにいいことをいろいろ書きたいと始めたこのブログ。だけど世の中がこれからどうなっていくのか、、、心配な今日この頃。多くの人はそういうこと、気づいているのかな、、、。どうなのかな、、、。まだ気づいていない一人でもたくさんの人が目覚めて気づいてくれて、みんなが笑顔の花を咲かせていけるようにできたらいいですよね。そんなことを思いながら最近は書いています。どうぞよろしくお願いいたします。

2019-12-14から1日間の記事一覧

鮒ずし豆乳ヨーグルト

きょうは、わたしが、ずーっと続けて食べている 手作りの、鮒ずし豆乳ヨーグルトをご紹介します。 市販の有機豆乳に、 滋賀県のソウルフードの鮒ずしを漬けこんだご飯を 適量入れて作る手作りのヨーグルトです。 まず、簡単に作り方書きますね。 簡単にって…